【妊婦健診】尿検査で尿蛋白や尿糖を出にくくする方法

こんにちは！
妊婦健診では、毎回尿検査をしますよね。

私、尿蛋白や尿糖が+で出やすいんです。

あまりにも尿糖が出るので、念のため採血で確認する事になってしまう程でした。
（結果は-でした）

双子妊娠は妊娠高血圧にも妊娠糖尿病にもなりやすいので、特に注視されるのです。

尿蛋白や尿糖の値を下げる方法は、
いくつかあります。

<尿蛋白>
・塩分を控える食事
・尿検査前の運動
・体を冷やさない

<尿糖>
・糖の取り過ぎを控える
・一度ではなく分けて食事をする

などなど…
こういったことももちろん大事ですが、今回は即効性のあるやつをご紹介します。

それは…

検査前に水分を大量摂取すること！
つまり、尿の量を増やす事！

妊娠すると頻尿になりやすいですよね。
私もトイレの回数が増え、
結果、尿検査の際の尿の採取量が減っていました。

「尿検査では、中間尿をとって下さい。」と言われます。

なぜなら、中間尿は尿道や陰部の雑菌の混入を防ぐ事が出来るからです。

中間尿が少ないと、尿が濃くなり、おりものなどの異物が混じってしまいます。

そうすると、正しい検査結果が反映されません。

正しい検査結果にする為に、
中間尿の量を増やしましょう！

私は、この事を教えてもらってから、
尿蛋白や尿糖がマイナスになりました。

尿検査での尿蛋白や尿糖の値は、
赤ちゃんにも母体にとっても大事な物です。

安心なマタニティライフを過ごせれるように、一緒に気を付けていきましょう(^^)